Salud

Si preguntamos qué se requiere para desarrollar los músculos, probablemente la mayoría de las personas dirían que necesitamos consumir proteína, proteína y más proteína. Sin duda es importante; después de todo, los músculos están hechos de proteína, y el cuerpo la demanda para tener los componentes básicos para desarrollar la masa muscular. Sin embargo, según Susan Bowerman, directora Sénior de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial en Herbalife, la proteína por sí sola no es suficiente. También debemos prestar atención a nuestra dieta y rutina de ejercicio.

Más de 220 especialistas en gastroenterología se darán cita en el Gastro Summit 2023, para compartir los últimos avances en investigación y desarrollo de tratamientos innovadores.

• La infección por el virus del papiloma humano (VPH) es una enfermedad de transmisión sexual común que se asocia en 12% al desarrollo de cáncer de cabeza y Cuello¹
• En Centroamérica, el cáncer de labio o de cavidad oral es el tipo de cáncer más común de entre los que se desarrollan en la Cabeza y Cuello.

Los sofocos, los cambios del estado de ánimo y los problemas para dormir son frecuentes a medida que una mujer se acerca a la menopausia y pasa por esta etapa. Mucho menos frecuente pero igual de molesto es otra afección que puede afectar a las mujeres perimenopáusicas y postmenopáusicas: el síndrome de la boca ardiente.

--- En un esfuerzo conjunto la Cooperativa Elga, el Hospital María de Especialidades Pediátricas, y las organizaciones Sun Life y World Pediatric Project Honduras facilitaron la atención multidisciplinaria de los pequeños.

Ya llegó la primavera y si bien muchos de nosotros decimos adiós al invierno, otros siguen su lucha por los efectos subsiguientes como el aumento de peso. De hecho, según estudios, los adultos estadounidenses suben hasta 2 libras entre tan solo noviembre y enero. Por suerte, las temperaturas más agradables y la abundancia de frutas y verduras de estación hacen que la primavera sea ideal para volver a comprometerse con una alimentación más saludable. Pero es importante recordar que el tamaño de las porciones es también muy importante, al igual que los alimentos que colocan en el plato.