Descubre qué es el metabolismo y cómo mantenerlo saludable
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas mediante las cuales el cuerpo transforma los alimentos y las bebidas en energía. Esta energía se utiliza en procesos fisiológicos como la respiración, la circulación sanguínea, la regulación de la temperatura, la contracción muscular, la digestión de alimentos y nutrientes, la eliminación de desechos, el funcionamiento de los diferentes órganos y la reparación, regeneración o recambio de tejidos, entre otros.