Descubre cómo una alimentación adecuada puede ayudar durante la menopausia
La menopausia es un proceso natural en la vida de las mujeres, pero puede traer consigo ciertos cambios que pueden impactar en la salud. La doctora Ana Cristina Gutiérrez, nutricionista de Herbalife, destaca la importancia de ajustar el estilo de vida y la alimentación durante esta etapa para transitarla de la mejor forma.
